Over mijn blog
Deze blog van de studentenpsychologen en Studie & Studentondersteuning van Universiteit Leiden helpt studenten beter studeren. Je vindt hier alles over studeren, tentamen doen, schrijven, spreken en plannen. De blog helpt je om slimmer te studeren en beter in je vel te zitten.
Categories
- Goed studeren (14)
- Persoonlijke ontwikkeling (3)
- Schrijftips (2)
- Spreken en presenteren (1)
- Studentenleven (2)
- Studeren met een functiebeperking (1)
- Studieproblemen (6)
- Tentamentips (4)
- Time management (3)
Archives
Tags
- aanpak faalangst
- aantekeningen
- aantekeningen maken
- actief studeren
- anders denken
- Bannink
- black-out
- faalangst
- hoofdzaken
- hoofdzaken en bijzaken
- krachten
- markeren
- Mihaly Csikszentmihalyi
- mindfulness
- nadenken over stof
- onderstrepen
- ontspannen
- oplossingen
- oplossingsgericht
- optimsime
- positieve psychologie
- presteren
- recreatief
- RET
- samenvatten
- samenvattingen maken
- scriptie
- Seligman
- SOG
- soggen
- stimulerende middelen
- strategisch studeren
- studentenpsycholoog
- studeren
- studieproblemen
- studieuitstel
- tentamen doen
- tentamenstress
- tentamentips
- tentamenvoorbereiding
- uitstelgedrag
- uitstellen
- uitsteltest
- uittreksel
- verwachtingen
Category Archives: Studieproblemen
Oplossingsgericht studeren
Soms gaat studeren niet helemaal zoals je wilt. Misschien ondervindt je spanning, heb je last van uitstelgedrag of speelt faalangst je parten. Vaak merk je dan dat je wel door hebt wat er allemaal niet goed gaat, maar dat de … Continue reading
Posted in Goed studeren, Studieproblemen
Tagged krachten, oplossingen, oplossingsgericht, studeren
Leave a comment
Heb jij last van uitstelgedrag of soggen?
Studieuitstel of SOG (Studie Ontwijkend Gedrag), veel studenten hebben er last van. Wanneer je belangrijke taken alsmaar uitstelt, ben je zeker niet alleen. Bij sommige studenten beperkt het in grote mate de studie en hun prestaties. Wanneer je uitstelt, laat … Continue reading
Posted in Studieproblemen
Tagged SOG, soggen, studieuitstel, uitstelgedrag, uitstellen, uitsteltest
Leave a comment
Faalangst aanpakken
Faalangst is een vervelend probleem waar veel studenten in meer of mindere mate last van kunnen hebben. Faalangst wordt bepaald door hoe je denkt over een situatie waarin je moet presteren. Deze gedachten en interpretaties leiden tot spanning, waarover je … Continue reading
Posted in Studieproblemen
Tagged aanpak faalangst, anders denken, faalangst, ontspannen, presteren, tentamenvoorbereiding
Leave a comment
Wat is faalangst?
Veel studenten melden zich bij de studentenpsychologen met faalangst. Het is een vervelend probleem, waar ze soms al lange tijd last van hebben. Faalangst is de spanning of angst die je ervaart in situaties waarin je beoordeeld wordt en een … Continue reading
Mindfulness als antwoord op studiestress en faalangst
Mindfulness is een techniek om anders om te gaan met storende gedachten. Je kunt dit als student inzetten als je onzeker bent en twijfels of je jouw studie wel aankunt. Mindfulness is ondertussen een bekend begrip. In veel populaire tijdschriften … Continue reading
Posted in Persoonlijke ontwikkeling, Studieproblemen, Tentamentips
Tagged faalangst, mindfulness, studiestress, tentamenstress
Leave a comment
Van perfectionisme naar goed genoeg.
Wil jij hoge cijfers halen? Voel je het als een falen als je geen acht of hoger haalt? Wil je jouw colleges en werkgroepen tot in de puntjes voorbereiden? Ben je bij schrijfopdrachten bang net dat belangrijke puntje te vergeten? … Continue reading
Posted in Persoonlijke ontwikkeling, Studieproblemen
Tagged accepteren, falen, goed genoeg, perfectionisme, perfectionist, student, studeren
Leave a comment