Over mijn blog
Deze blog van de studentenpsychologen en Studie & Studentondersteuning van Universiteit Leiden helpt studenten beter studeren. Je vindt hier alles over studeren, tentamen doen, schrijven, spreken en plannen. De blog helpt je om slimmer te studeren en beter in je vel te zitten.
Categories
- Goed studeren (14)
- Persoonlijke ontwikkeling (3)
- Schrijftips (2)
- Spreken en presenteren (1)
- Studentenleven (2)
- Studeren met een functiebeperking (1)
- Studieproblemen (6)
- Tentamentips (4)
- Time management (3)
Archives
Tags
- aanpak faalangst
- aantekeningen
- aantekeningen maken
- actief studeren
- anders denken
- Bannink
- black-out
- faalangst
- hoofdzaken
- hoofdzaken en bijzaken
- krachten
- markeren
- Mihaly Csikszentmihalyi
- mindfulness
- nadenken over stof
- onderstrepen
- ontspannen
- oplossingen
- oplossingsgericht
- optimsime
- positieve psychologie
- presteren
- recreatief
- RET
- samenvatten
- samenvattingen maken
- scriptie
- Seligman
- SOG
- soggen
- stimulerende middelen
- strategisch studeren
- studentenpsycholoog
- studeren
- studieproblemen
- studieuitstel
- tentamen doen
- tentamenstress
- tentamentips
- tentamenvoorbereiding
- uitstelgedrag
- uitstellen
- uitsteltest
- uittreksel
- verwachtingen
Monthly Archives: May 2013
Faalangst aanpakken
Faalangst is een vervelend probleem waar veel studenten in meer of mindere mate last van kunnen hebben. Faalangst wordt bepaald door hoe je denkt over een situatie waarin je moet presteren. Deze gedachten en interpretaties leiden tot spanning, waarover je … Continue reading
Posted in Studieproblemen
Tagged aanpak faalangst, anders denken, faalangst, ontspannen, presteren, tentamenvoorbereiding
Leave a comment
Wat is faalangst?
Veel studenten melden zich bij de studentenpsychologen met faalangst. Het is een vervelend probleem, waar ze soms al lange tijd last van hebben. Faalangst is de spanning of angst die je ervaart in situaties waarin je beoordeeld wordt en een … Continue reading
Omgaan met tentamenblack-outs
Veel studenten met faalangst vrezen op een tentamen een black-out te krijgen. Blokkade en black-out zijn twee begrippen voor één verschijnsel, namelijk dat informatie die opgeslagen is in het langetermijngeheugen tijdelijk niet toegankelijk is. Een onschuldig voorbeeld: je zoekt naar … Continue reading
Posted in Goed studeren, Tentamentips
Tagged black-out, faalangst, tentamen doen, tentamentips
Leave a comment
Mindfulness als antwoord op studiestress en faalangst
Mindfulness is een techniek om anders om te gaan met storende gedachten. Je kunt dit als student inzetten als je onzeker bent en twijfels of je jouw studie wel aankunt. Mindfulness is ondertussen een bekend begrip. In veel populaire tijdschriften … Continue reading
Posted in Persoonlijke ontwikkeling, Studieproblemen, Tentamentips
Tagged faalangst, mindfulness, studiestress, tentamenstress
Leave a comment
Examenvrees als bondgenoot
De eindexamens zijn weer in volle gang. Een tijd waarin scholieren aan moeten tonen dat zij alle geleerde stof beheersen en klaar zijn om de middelbare school te verlaten. Dat kan gepaard gaan met de nodige spanning. Gelukkig zijn er … Continue reading