Tag Archives: faalangst

Faalangst aanpakken

Faalangst is een vervelend probleem waar veel studenten in meer of mindere mate last van kunnen hebben. Faalangst wordt bepaald door hoe je denkt over een situatie waarin je moet presteren. Deze gedachten en interpretaties leiden tot spanning, waarover je … Continue reading

Posted in Studieproblemen | Tagged , , , , , | Leave a comment

Wat is faalangst?

Veel studenten melden zich bij de studentenpsychologen met faalangst. Het is een vervelend probleem, waar ze soms al lange tijd last van hebben. Faalangst is de spanning of angst die je ervaart in situaties waarin je beoordeeld wordt en een … Continue reading

Posted in Studieproblemen | Tagged , , , | 1 Comment

Omgaan met tentamenblack-outs

Veel studenten met faalangst vrezen op een tentamen een black-out te krijgen. Blokkade en black-out zijn twee begrippen voor één verschijnsel, namelijk dat informatie die opgeslagen is in het langetermijngeheugen tijdelijk niet toegankelijk is. Een onschuldig voorbeeld: je zoekt naar … Continue reading

Posted in Goed studeren, Tentamentips | Tagged , , , | Leave a comment

Mindfulness als antwoord op studiestress en faalangst

Mindfulness is een techniek om anders om te gaan met storende gedachten. Je kunt dit als student inzetten als je onzeker bent en twijfels of je jouw studie wel aankunt. Mindfulness is ondertussen een bekend begrip. In veel populaire tijdschriften … Continue reading

Posted in Persoonlijke ontwikkeling, Studieproblemen, Tentamentips | Tagged , , , | Leave a comment